Uburyo bwo gukoresha neza imyitozo ngororamubiri ya Treadmill

Muri iki gihe, abantu benshi bakunda gukora siporo ya Treadmill. Ariko abatangira benshi bashobora guhura n'ibibazo byoroshye kandi ntibabone iterambere mu myitozo ngororamubiri mu gihe gito. Abakora DAPOW Treadmill ubu barimo gusangiza uburyo bwo gukoresha neza imyitozo ngororamubiri ya Treadmill.

Igitekerezo gikunze kugaragara ku bijyanye no kwiruka ni uko kugumana umuvuduko uhoraho igihe kirekire ari bwo buryo bwiza bwo gukora imyitozo ngororamubiri. Ikigaragara ni uko ibi bikuraho inyungu nyinshi zo gukora imyitozo ngororamubiri kuri tennis. Ushobora guhindura gahunda kuri tennis kugira ngo uhindure uburyo ukora imyitozo ngororamubiri. Tennis zo muri DAPOW zifite gahunda zitandukanye zo guhitamo, harimo kwerekana igihe, intera, umuvuduko w'umutima, umuvuduko, kalori, umuvuduko w'umutima n'ibindi. Gukoresha gahunda itandukanye bishobora gutuma wiruka bitakugora cyane, kandi ugatwika kalori nyinshi, bigatuma umubiri wawe uba mwiza.

Ntabwo ushobora gutwika kalori gusa, ahubwo n'ubundi buryo bwiza bwo gukora imyitozo ngororamubiri ni uguhindura uburyo ikibuga cy'imitsi gitera imitsi. Gutera imitsi bifasha kugenzura imitsi myinshi yo hasi y'umubiri, harimo n'iy'ikibuno, iy'ikibero n'iy'inyuma. Binafasha kubaka imitsi yo mu nda yawe. Kandi ubu ni ubundi buryo bwo guhindura gahunda zisanzwe zo gukora imyitozo ngororamubiri. Muri icyo gihe, binatuma inyungu uyibonamo irushaho kuba nziza.

Nubwo kunoza umuvuduko no guhindura ubuhanga ari inzira nziza, gushimangira nabyo ni ingenzi. Ugomba kwibuka ko iminota 20 yo kwiruka buri munsi ari imyitozo ngororamubiri myiza. Ariko ugomba kwihatira kwiruka igihe kirekire. Kongeramo iminota itanu mu cyumweru bizahindura burundu umusaruro ubona.

Yakozwe n'ikoranabuhanga rigezweho, imiterere yoroheje hamwe n'uruvange rwiza rw'ibirangirire n'imideli,Ishami rya DAPOW ryo gukandagirahoni byiza cyane mu myitozo ngororamubiri. Gukoresha imikino ngororamubiri ya Treadmill ni uburyo bwiza bwo kugumana ubuzima bwiza, bityo ni byiza gukoresha imikino ngororamubiri neza. Ubumenyi bwinshi ku mikino ngororamubiri n'imikino ngororamubiri ya Treadmill, nyamuneka hamagaraUruganda rwa DAPOW rukora uruganda rukora udupira.