Guhitamo umupira wo mu rugo ushobora kuba ishoramari ryiza mu myitozo ngororamubiri yawe. Dore ibintu bike ugomba kuzirikana:
1. Umwanya: Pima umwanya uhari aho uteganya gushyira ikinyabiziga. Menya neza ko ufite umwanya uhagije ujyanye n'ingano yacyo, haba igihe gikoreshwa ndetse n'igihe gipfunyitse.
(DAPAO Z8 niImashini yo gutembera ku maguru. Iyi tennis yo mu bwoko bwa "treadmill" ifite ubugari bwa cm 49.6 gusa n'uburebure bwa cm 121.6, ni nziza ku bantu bafite umwanya muto mu rugo kandi ishobora kuzingirwa ikabikwa mu kabati cyangwa munsi y'igitanda.).
2. Ingengo y'imari: Shyiraho ingano y'ingengo y'imari yawe hanyuma ushakeamapine yo kwirukabikwiranye n'ubwo bwoko. Tekereza ku miterere n'ubwiza by'ingenzi kuri wewe, hanyuma ushake uburyo bwo kuringaniza ibiciro no kuramba.
(cyangwaIGICIRO GIHENZE: IGICIRO GIDASANZWE: Imashini yacu yo guteretamo ihendutse kugira ngo ihenduke ku bakoresha benshi, iboneka ku giciro gito cyane nk'amadolari 65!)
3. Ingufu za moteri: Shaka icyuma gikurura imitsi gifite moteri ifite imbaraga zihagije zijyanye n'ibyo ukeneye mu myitozo ngororamubiri. Ingufu nyinshi z'imbaraga (HP) zigaragaza imikorere myiza no kuramba. Niba uteganya kwiruka, gerageza moteri ifite nibura 2.5 HP.
(cyangwaMoteri ikomeye: Moteri yacu ya 2.0HP itanga imbaraga zizewe kandi zihoraho, bigatuma ugira imyitozo ngororamubiri ishimishije.)
4. Ingano y'umukandara: Tekereza ingano y'umukandara wo gutemberamo. Umukandara muremure kandi mugari utuma intambwe zoroshye zirushaho kumera neza, cyane cyane ku bantu barebare cyangwa abafite intambwe ndende zo kwiruka.
5. Gukoresha umushumi: Shaka icyuma gikoresha umushumi gifite umushumi mwiza kugira ngo ugabanye ingaruka ku ngingo zawe. Uburyo bwo gukoresha umushumi bushobora guhinduka ni bwiza kuko bugufasha guhindura urwego rw'uburyo umushumi ufatamo.
6. Amahitamo yo kuzamuka no kwihuta: Reba niba icyuma cyo kugenderaho gitanga amahitamo yo kuzamuka no kwihuta. Ibi bintu bishobora kongeramo uburyo butandukanye n'imbaraga mu myitozo yawe.
7. Ibiranga console: Suzuma imikorere n'imikorere ya console. Shaka uburyo bworoshye bwo kuyikoresha, ecran zigaragaza amakuru, gahunda z'imyitozo ngororamubiri zateguwe mbere, hamwe n'uburyo bwo guhuza porogaramu cyangwa ibikoresho by'imyitozo ngororamubiri niba ubyifuza.
8. Gukomera no gukomera: Menya neza ko umupira wo gutembera uhamye kandi uhamye, cyane cyane niba uteganya gukora imyitozo ngororamubiri ikomeye. Soma ibitekerezo hanyuma urebe uburemere bw'umuvuduko kugira ngo umenye uko umupira wo gutembera uhagaze.
9. Urusaku: Tekereza urusaku ruterwa n'icyuma gitemberamo, cyane cyane niba utuye mu nzu cyangwa ufite abaturanyi badashobora kumva urusaku. Hari icyuma gitemberamo cyagenewe gukora bucece.
10. Garanti n'ubufasha ku bakiliya: Suzuma garanti itangwa n'uruganda kandi urebe serivisi rutanga ku bakiliya. Garanti yizewe ishobora gutanga amahoro mu mutima mu gihe habayeho ikibazo cyangwa inenge.
Wibuke gusoma ibitekerezo by'abakiriya, kugereranya imiterere itandukanye, no gutekereza ku ntego zawe bwite zo kugira siporo n'ibyo ukunda mbere yo gufata icyemezo cya nyuma.
Igihe cyo kohereza: Kanama-16-2023